据好意思联社报说念，丽都的包装加上诱东说念主的告白，声称高价洗发水是处置通盘头提问题的“灵丹仙丹”，不免让东说念主不禁念念问：这些更贵的价钱的确值得吗？我是否该毁灭长年用的8好意思元洗发居品，转而购买42好意思元的高端品牌？

而巨匠们则默示，在超市和药妆店就能买到的平价洗发水、护发素，恶果齐备不输那些在应答媒体上宣传诱东说念主、好评如潮的高价居品。

他们淡薄糜费者柔顺居品因素、自身头皮与头提问题，以及完满的护发经过；如有疑问，可商讨大夫（They advise consumers to evaluate the ingredients in products， their own scalp and hair concerns， and their entire hair care routine — and to check with a doctor when in doubt）。

皮肤科大夫称，高端品牌恶果确乎可以，部分居品还含有资本更高的活性因素。影响价钱的其他因素还包括：公司鸿沟、是否使用有机原料、是否插足可捏续农业以及回收材料等。

发质照看小贴士

约翰·霍普金斯大学医学院皮肤科大夫、种族皮肤口头安稳东说念主克里斯托·阿格博士默示，她世俗将东说念主的发质分为两类：易受损发质与抗受损发质（she generally categorizes people into two hair types: damage-prone and damage-resistant）。

易受损发质包括：相等卷曲发质、作念过化学烫染的头发，以及世俗使用高温造型器用的头发。

她指出，抗受损发质的特征则包括油性发质和直发（She said damage-resistant attributes include oily hair and straight hair）。

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阿格博士淡薄，易受损发质东说念主群应幸免使用以月桂基硫酸钠为主要因素的洗发水。

该因素会过度破除皮脂——一种包裹并保护头发的自然油脂。一朝阑珊皮脂，头发会变得相等干燥、易断。

关于鬈发或染过的头发，阿格博士淡薄减少洗发频率，幸免过度流失皮脂。

她默示，密致鬈发或极鬈发质应每周洗一次即可（She said people with tightly curled or coily hair should only wash their hair once a week）。

染过的海浪鬈发，每2～3天洗一次恶果最好。

而属于耐受损发质的油性直发，则可以每天清洗。

要点在于护发习尚，而非居品自己

阿格博士默示，不菲的洗发水和护发素恶果诚然可以，但也有好多平价居品恶果不相高下。

她告诉患者：影响头发健康的关键不是居品，而是护发方式——包括洗头、染发以及高温造型的频率。

“别再花几百好意思元，念念着‘惟有找到对的洗发水、护发素，通盘头提问题就皆能处置’。

你更该注释我方的护发习尚……因为这往往才是处置问题的关键（you also have to just look at what your process looks like … because that will often do the trick）。”

她默示，高端居品和平价居品可以混用，东说念主们无用非要购买一整套不菲的系列居品。

阿格说，一些平时品牌价钱更亲民，是因为它们由大公司坐蓐，太阳城app省略已矣鸿沟经济。

而一些高价品牌的团队鸿沟较小，阑珊相应东说念主力和资源，难以得回同等资本上风（Sometimes expensive brands have a smaller team and lack the workforce and resources to reach those same cost advantages）。

举例在诊疗头屑时，她世俗推选非处方洗发水，而非处方配方。但她也提示，若是头屑问题捏续不愈，应实时就医。

洗发水其实是头皮的护肤品

匹兹堡大学医学中心皮肤科大夫乔·董大夫默示，东说念主们应该把洗发水看作头皮护肤品，而不仅仅好意思发居品（people should think of shampoo as skincare for the scalp， not just a cosmetic product）。

“头发一朝长出，从生理上来说即是无生命的，但头皮皮肤基层是一个完满的生态系统，包含干细胞、免疫细胞、皮脂腺和神经末梢。”

他说，“当这个生态系统均衡时，头皮忻悦，头发滋长情状最好；一朝失衡，就可能出现瘙痒、头屑、出油过多或脱发。”

董大夫默示，东说念主们挑选洗发水时应看头皮需求，护发素则应凭据发质和受损进度来遴荐（Tung said people should consider what their scalp needs when choosing shampoo）。

他说，有头屑、瘙痒问题的东说念主，适宜使用能改善炎症、相同菌群均衡的洗发水；

而干性发质或作念过化学处理的头发，适宜用暖和清洁剂搭配滋养型护发素（whereas dry or chemically treated hair could benefit from a gentle cleanser with a rich conditione）。

董大夫称，不菲的洗发水和护发素巧合确乎物美价廉，但居品恶果取决于有用因素，而非品牌。

“抗真菌因素之是以有用，是因为它的分子作用，而不是因为包装奢华或品牌着名（An antifungal ingredient works because of its molecular activity， not because it comes in a luxury bottle or from a prestigious brand）。”

董大夫默示，不菲的洗发水世俗会使用更精纯的护发因素和舒徐因素，能让频繁洗头的过程更忻悦。

但他也指出，部分高端居品含有的香精或植物索要物，可能会刺激敏锐肌肤。

因素浅薄的配方，往往更适宜敏锐肌（Simpler formulas are often better tolerated by people with sensitive skin）。

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